Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 ottobre 2021
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71,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3531 kcal
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Gras: 103,31g | Prot: 207,18g | Carb: 424,81g.
Colazione: Il Fior di Loto Fiocchi d'avena Integrali Bio Mignon, Enervit Plant Protein, Consilia Uva Sultanina, Fatina Nocciole, Banana, Più Bene Biscotti Biologici Integrali Avena, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Barnhouse Krunchy Sun Cioccolato Fondente, Provamel Latte di Soia. Pranzo: Pane di Segale, Le Naturelle Albume d'uovo, Uovo, Radicchio Rosso, Enerzona Omega3. Cena: Finocchio Crudo, Petto di Pollo, Ki Riso Basmati Integrale, Alce Nero Piselli. Snacks/Altro: Lindt Cioccolato Fondente 90%, Milk Protein Milk Pro 20G , Fatina Mandorle, Mele Pink Lady. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di danielecokombi22
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