Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 novembre 2021
|
51,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2744 kcal
|
Gras: 67,27g | Prot: 133,86g | Carb: 400,47g.
Colazione: Galbusera Magretti Orzo e Mais, Ventura Farina di Cocco, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Zespri Kiwi Green, Prozis Oatmeal Bon Bon, Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio. Pranzo: Caco, Scotti Riso e Cereali, Bertolli Olio Extravergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Athena Tonno al Naturale, Delizie del Sole Riso Basmati. Cena: Pane Bianco, Melanzana, Bietola Cotta, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Lenticchie Bollite. Snacks/Altro: Nocciolove Original, Delicius Burro di Arachidi, Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Tre Mulini Fette Biscottate al Malto d'orzo, Prozis Protein Snack Belgian Chocolate, Banana, Tre Mulini Pan Bauletto Integrale. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Vale_la_prof
|