Diario di Vale_la_prof, 14 nov 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 novembre 2021
51,8 kg Perso fino ad ora: 3,2 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1895 kcal Gras: 47,26g | Prot: 112,36g | Carb: 248,96g.   Colazione: Prozis Oatmeal Bon Bon, Alpro Soya Latte di Soya senza Zuccheri, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato . Pranzo: U! Biscotti Ripieni con Crema alla Nocciola, Carote, Coop Pane di Semola di Grano Duro, Arance, Lattuga, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Tre Mulini Pangrattato, Scotti Gallette di Riso Integrali, Athena Filetti di Merluzzo Atlantico. Cena: Fettina di Vitello, Bertolli Olio Extravergine di Oliva, Mela, Delizie del Sole Riso Basmati. Di più...
Aumentando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Vale_la_prof


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