Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 dicembre 2021
|
71,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3403 kcal
|
Gras: 106,41g | Prot: 188,92g | Carb: 407,95g.
Colazione: Spremuta d'arancia, Mielizia Miele di Bosco, Fage Yogurt Greco Total 5%, Carrefour Pancakes. Pranzo: Conad Grissini Kamut, Terre d'Italia Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Biffi Pesto senza Formaggio, Zucchine Grigliate, Mare Blu Tonno al Naturale , Polenta al Forno o Bollita. Cena: BPR Omega 3, Lindt Cioccolato Fondente 90%, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, La Pasta di Camerino Hammurabi Pasta di Grano Monococco, Bio Appetì Hummus di Ceci . Snacks/Altro: Oro Saiwa Biscotti ai 5 Cereali, Fatina Mandorle, Mele Pink Lady, Milk Protein Milk Pro 20G . Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di danielecokombi22
|