Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 dicembre 2021
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71,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3345 kcal
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Gras: 99,08g | Prot: 183,51g | Carb: 413,47g.
Colazione: Fage Yogurt Greco Total 0%, Fage Yogurt Greco Total 5%, Alce Nero Marmellata Agrumi, Carrefour Pancakes. Pranzo: BPR Omega 3, La Pasta di Camerino Hammurabi Pasta di Grano Monococco, Sugo di Pomodoro, Finocchio Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva, Delicius Filetti di Sgombro al Naturale. Cena: Ki Lenticchie Piccole Biologiche, Ki Riso Basmati Integrale, Finocchio Crudo, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Milk Protein Milk Pro 20G , Fatina Mandorle, Mele Pink Lady. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di danielecokombi22
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