Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 gennaio 2022
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72,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3292 kcal
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Gras: 96,73g | Prot: 180,41g | Carb: 413,25g.
Colazione: Bio Ricchi Marmellata Biologica di Arance, Probios Farina Integrale di Farro, Zaini Cacao Amaro in Polvere, Lindt Cioccolato Fondente 90%, Le Naturelle Albume d'uovo. Pranzo: La Pasta di Camerino Hammurabi Pasta di Grano Monococco, Alce Nero Piselli, Zucchine Grigliate, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Bresaola, Pinsa Romana, Enerzona Omega3. Snacks/Altro: Fatina Nocciole, Pane Multicereali, Bresaola, Banana, Fage Yogurt Greco Total 5%. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di danielecokombi22
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