Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 febbraio 2022
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71,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3214 kcal
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Gras: 100,59g | Prot: 172,61g | Carb: 400,36g.
Colazione: Equilibra Barretta Protein 31% Low Sugar , Barnhouse Krunchy Sun Cioccolato Fondente, Mielizia Miele di Bosco, Lindt Cioccolato Fondente 90%, Danone Hipro 48G Proteine Bianco . Pranzo: Enerzona Omega3, Iris Pasta Integrale, Petto di Pollo, Finocchio Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro. Cena: Broccoli, Principe Riso Basmati, Banana, Ocean Sea Gamberetti Boreali, Biffi Pesto senza Formaggio. Snacks/Altro: Fage Yogurt Greco Total 5%, Più Bene Biscotti Biologici Integrali Avena, Banana. Di più...
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Calando 7,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di danielecokombi22
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