Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 febbraio 2022
|
72,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3257 kcal
|
Gras: 99,37g | Prot: 174,01g | Carb: 402,07g.
Colazione: Bio Ricchi Marmellata Biologica di Arance, Zaini Cacao Amaro in Polvere, Il Fior di Loto Farina Integrale di Avena Bio, Uovo, Le Naturelle Albume d'uovo. Pranzo: Enerzona Omega3, Finocchio Crudo, Banana, Danone Hipro 48G Proteine Bianco , Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Palve Gnocchi di Patate. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo, Sugo di Pomodoro, Findus 4 Fiori di Merluzzo, Iris Pasta Integrale. Snacks/Altro: Mielizia Miele di Bosco, Fage Yogurt Greco Total 5%, Fatina Mandorle, Il Fior di Loto Fiocchi d'avena Integrali Bio Mignon, Isola Bio Latte d'avena. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di danielecokombi22
|