Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 marzo 2022
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72,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3301 kcal
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Gras: 108,53g | Prot: 167,92g | Carb: 402,69g.
Colazione: Lamponi, Fatina Nocciole, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Il Fior di Loto Fiocchi d'avena Integrali Bio Mignon. Pranzo: Enerzona Omega3, Vital Nature Gallette di Riso Rosso, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo, Uovo, Albume d'uovo, Pane di Segale. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo, Sugo di Pomodoro, Sgambaro Penne Rigate Farro Monococco, Pesce San Pietro. Snacks/Altro: Fage Yogurt Greco Total 0%, Mele Pink Lady, Germinal Fette Biscottate Farro Bio. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di danielecokombi22
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