Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 marzo 2022
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72,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3293 kcal
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Gras: 102,70g | Prot: 179,17g | Carb: 407,02g.
Colazione: Corn Flakes, Zaini Cacao Amaro in Polvere, Lamponi, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Pranzo: Iris Pasta Integrale, Mare Blu Tonno al Naturale , Finocchio Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro. Cena: Scotti Riso Basmati Integrale, Labeyrie Salmone Selvaggio d'alaska, Zucchine Grigliate, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Fiorentini Riso Soffiato, Probios Crema di Arachidi, Danone Hipro 48G Proteine Bianco , Fragole, Fatina Nocciole, Vital Nature Gallette di Riso Rosso, Alpro Soya Yogurt Bianco Natural . Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di danielecokombi22
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