Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 aprile 2022
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72,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3291 kcal
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Gras: 103,12g | Prot: 160,67g | Carb: 419,40g.
Colazione: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Zaini Cacao Amaro in Polvere, Banana, Corn Flakes. Pranzo: Enerzona Omega3, Rana Gnocchi Freschi di Patate , Pesce San Pietro, Sugo di Pomodoro, Finocchio Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: La Pasta di Camerino Hammurabi Pasta di Grano Monococco, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Sugo di Pomodoro, Zucchine Grigliate, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Fiorentini Riso Soffiato, Lindt Cioccolato Fondente 90%, Fage Yogurt Greco Total 2%, Fragole, Fatina Nocciole, Fage Fage Trublend Lampone. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di danielecokombi22
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