Diario di valef77, 20 apr 22

E io che avevo paura di pesarmi🤦‍♀️
51,1 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1812 kcal Gras: 83,06g | Prot: 155,52g | Carb: 113,88g.   Colazione: Scottona Polpa Scelta di Bovino Adulto, Noci, Miele, Lamponi. Pranzo: Leone Fave di Cacao Torrefatte, Finocchio Crudo, Carote, My Love My Life Dessert di Cocco al Naturale, Findus Filetti di Merluzzo, Avocado. Cena: Vivani Cioccolato Fondente 89%, Carote, Finocchio Crudo, Controfiletto di Manzo Superiore (solo Parte Magra, Tagliato a 0,3 cm di Grasso). Snacks/Altro: Bowlpros Chips di Cocco al Cacao, Gentilini Miele, My Love My Life Dessert di Cocco al Naturale, Nocciole. Di più...
Calando 0,0 kg a Settimana


Commenti 
alla grande vale 😉😉 
19 apr 22 da utente: simosicily
Anto avevo una paura di questa pesata!!!! Sono ferma quasi tre settimane dall’allenamento e ho cambiato dieta ….anche se ammetto che Pasqua e Pasquetta per me sono stati pasti normali unico sgarro il cioccolato ….dei bambini !!!🫣🫣🫣🫣🫣 
20 apr 22 da utente: valef77
Oggi in palestra soffro😂😂 
20 apr 22 da utente: valef77
io ormai il peso non lo considero più di tanto , mi focalizzo sulla forma fisica , che detto da tanti " sto crescendo " e in meglio 💪e per me va benissimo così  
20 apr 22 da utente: simosicily
Sinceramente anche io oramai controllo di più lo specchio …infatti le mie pesate avvengono ogni morte di papa😂😂…questa era “diversa “ solo perché era la prima volta che stavo ferma …non sto scherzando qusndo dico che sono tre anni che non interrompo l’allenamento …ci è voluto il Covid x tenermi ferma per due settimane …so che è sbagliato pure questo ma è così perché mentire 🤷🏼‍♀️ 
20 apr 22 da utente: valef77
Caspita anche io ho questo terrore non mi peso più!!!! Non ho il coraggio ! Ma mi rendo conto dai vestiti …. 
21 apr 22 da utente: luisa##

     
 

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Storia del Peso di valef77


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