Diario di danielecokombi22, 17 mag 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 maggio 2022
72,8 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

3194 kcal Gras: 93,06g | Prot: 180,47g | Carb: 396,93g.   Colazione: Probios Farina Integrale di Farro, Zaini Cacao Amaro in Polvere, Rigoni di Asiago Marmellata di Albicocche, Le Naturelle Albume d'uovo. Pranzo: Rana Gnocchi Freschi di Patate , Findus 4 Fiori di Merluzzo, Sugo di Pomodoro, Finocchio Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva, Enerzona Omega3. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Asparagi, La Pasta di Camerino Hammurabi Pasta di Grano Monococco, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Sugo di Pomodoro. Snacks/Altro: Fage Yogurt Greco Total 0%, Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Albicocche, Rapunzel Crema di Arachidi, Fage Trublend Lampone, Fiorentini Riso Soffiato, Lindt Cioccolato Fondente 90%. Di più...
Aumentando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di danielecokombi22


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