Diario di SalvoR, 06 giu 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 giugno 2022
93,7 kg Perso fino ad ora: 9,3 kg.    Rimanenti: 15,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1603 kcal Gras: 87,20g | Prot: 72,36g | Carb: 137,05g.   Colazione: Sondey Wafer alla Vaniglia . Pranzo: Insalata di pasta. Cena: Eridanous Breadsticks With Sunflower Seeds, Carote, Fior Fiore Coop Cipolle Rosse di Tropea, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Comune, LD Market Provola Dolce a Fette. Snacks/Altro: Banana. Di più...
2283 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 0,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di SalvoR


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