Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 giugno 2022
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72,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3272 kcal
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Gras: 108,02g | Prot: 175,86g | Carb: 403,40g.
Colazione: Enervit Gymline Muscle 100% Whey Protein, Corn Flakes, Zaini Cacao Amaro in Polvere, Albicocche, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Pranzo: Enerzona Omega3, Sgambaro Penne Rigate Farro Monococco, Fileni Petto di Pollo Bio, Asparagi, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Dodoni Feta, Biffi Pesto senza Formaggio, Primeal Quinoa Real, Zucchine Grigliate. Snacks/Altro: Sojasun Yogurt Bifidus Bianco Naturale, Fiorentini Riso Soffiato, Fage Yogurt Greco Total 0%, Banana, Lindt Cioccolato Fondente 90%. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di danielecokombi22
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