Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 agosto 2014
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75,5 kg
Perso fino ad ora: 36,5 kg.
Rimanenti: 10,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1243 kcal
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Gras: 35,02g | Prot: 38,96g | Carb: 201,60g.
Colazione: Mulino Bianco Fette Biscottate al Grano Saraceno, Tisana, Orogel Virtù di Frutta. Pranzo: Uovo Sodo, Pema Pane di Segale Integrale, Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Banana. Cena: Knorr Risotteria Funghi Porcini, Zucchine, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Prugne, Zucchero Semolato, Caffè Espresso, Albicocche. Di più...
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2204 kcal
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Esercizio:
Guidare - 1 ora, Stare in piedi - 4 ore, Riposare - 11 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Misss Sonia
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