Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 giugno 2022
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74,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3036 kcal
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Gras: 102,88g | Prot: 153,38g | Carb: 357,20g.
Colazione: Il Fior di Loto Fiocchi d'avena Integrali Bio Mignon, Zaini Cacao Amaro in Polvere, Mirtilli, Sojasun Yogurt Bifidus Bianco Naturale, Lamponi, Fatina Nocciole, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Pranzo: Finocchio Crudo, Pesce San Pietro, Iris Pasta Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Alce Nero Sugo di Pomodoro con Basilico. Cena: Enerzona Omega3, Olio Extra Vergine di Oliva, Sgambaro Penne Rigate Farro Monococco, Ocean Sea Gamberetti Boreali, Biffi Pesto senza Formaggio, Peperone Rosso Dolce. Snacks/Altro: Fage Yogurt Greco Total 0%, Vital Nature Gallette di Riso Rosso, Fatina Mandorle. Di più...
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Aumentando 7,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di danielecokombi22
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