Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 luglio 2022
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71,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2979 kcal
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Gras: 75,53g | Prot: 154,13g | Carb: 404,72g.
Colazione: Agrisicilia Marmellata Biologica di Arance Amare di Sicilia , Zaini Cacao Amaro in Polvere, Probios Farina Integrale di Farro, Le Naturelle Albume d'uovo. Pranzo: Consilia Gallette di Riso , Olio Extra Vergine di Oliva, Enerzona Omega3, Peperone Rosso Dolce, Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra), Sugo di Pomodoro, Rana Gnocchi Freschi di Patate . Cena: Pizza al Prosciutto. Snacks/Altro: Fatina Nocciole, Banana, Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Sojasun Yogurt Bifidus Mirtillo. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di danielecokombi22
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