Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 luglio 2022
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72,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2842 kcal
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Gras: 73,44g | Prot: 151,48g | Carb: 395,14g.
Colazione: Enervit Gymline Muscle 100% Whey Protein, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Zaini Cacao Amaro in Polvere, Fragole, Corn Flakes. Pranzo: Pane Multicereali, Le Naturelle Albume d'uovo, Uovo, Zucchine Grigliate, Olio Extra Vergine di Oliva, Enerzona Omega3. Cena: La Pasta di Camerino Hammurabi Pasta di Grano Monococco, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Sugo di Pomodoro, Finocchio Crudo. Snacks/Altro: Banana, Lindt Cioccolato Fondente 90%, Fage Yogurt Greco Total 0%, Consilia Gallette di Riso , Rigoni di Asiago Marmellata di Pesche, Fage Yogurt Greco Total 2%. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di danielecokombi22
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