Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 luglio 2022
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72,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2837 kcal
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Gras: 89,76g | Prot: 156,10g | Carb: 344,89g.
Colazione: Probios Farina Integrale di Farro, Zaini Cacao Amaro in Polvere, Rigoni di Asiago Marmellata di Pesche, Probios Crema 100% Nocciole Italiane , Le Naturelle Albume d'uovo. Pranzo: Enerzona Omega3, Iris Pasta Integrale, Delicius Sgombro al Naturale, Sugo di Pomodoro, Peperone Rosso Dolce, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Fesa di Tacchino, Pane Multicereali. Snacks/Altro: Lindt Cioccolato Fondente 90%, Sojasun Yogurt Bifidus Bianco Naturale, Fage Yogurt Greco Total 2%, Mielizia Miele di Bosco, Pesca, Fiorentini Riso Soffiato, Weetabix Formelle di Frumento Integrale. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di danielecokombi22
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