Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 luglio 2022
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73 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2950 kcal
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Gras: 74,67g | Prot: 152,99g | Carb: 401,68g.
Colazione: Lamponi, Zaini Cacao Amaro in Polvere, Rigoni di Asiago Marmellata di Albicocche, Probios Farina Integrale di Farro, Le Naturelle Albume d'uovo. Pranzo: Principe Riso Basmati, Pesce San Pietro, Finocchio Crudo, Biffi Pesto 100% Vegetale, Enerzona Omega3, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Zucchine Grigliate, La Pasta di Camerino Hammurabi Pasta di Grano Monococco, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Sugo di Pomodoro. Snacks/Altro: Fage Trublend Lampone, Banana, Sojasun Yogurt Bifidus Mirtillo, Fiorentini Riso Soffiato, Lindt Cioccolato Fondente 90%. Di più...
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Aumentando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di danielecokombi22
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