Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 agosto 2022
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72,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2906 kcal
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Gras: 74,33g | Prot: 157,22g | Carb: 402,45g.
Colazione: Mirtilli, Probios Fette Biscottate Integrali, Rigoni di Asiago Marmellata di Albicocche, Probios Crema 100% Nocciole Italiane , Vipiteno Yogurt Magro Bianco. Pranzo: Coop Pane alla Semola di Grano Duro, Le Naturelle Albume d'uovo, Uovo, Peperone Rosso Dolce, Enerzona Omega3. Cena: Fileni Petto di Pollo Bio, Iris Pasta Integrale, Sugo di Pomodoro, Zucchine Grigliate, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Fiorentini Riso Soffiato, Fage Trublend Lampone, Fage Yogurt Greco Total 2%, Pesca, Lindt Cioccolato Fondente 90%. Di più...
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Aumentando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di danielecokombi22
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