Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 agosto 2022
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71,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2803 kcal
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Gras: 86,04g | Prot: 151,04g | Carb: 355,91g.
Colazione: Rigoni di Asiago Marmellata Mirtilli Neri di Bosco, Probios Crema 100% Nocciole Italiane , Probios Fette Biscottate Integrali, Mirtilli, Vipiteno Yogurt Magro Bianco. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Bresaola, Coop Pane alla Semola di Grano Duro. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Grigliate, Labeyrie Salmone Selvaggio d'alaska, Scotti Riso Basmati Integrale. Snacks/Altro: Fatina Nocciole, Milk Kefir Bianco Naturale , Lindt Cioccolato Fondente 90%, Zaini Cacao Amaro in Polvere, Probios Farina Integrale di Farro, Le Naturelle Albume d'uovo. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di danielecokombi22
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