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peso 71.5 // 71.5 (su)
GRS 9.9 // 9.6 % (su)
H20 62. // 62.2 % (giu)
MCL 46.2 // 46.5 % (giu)
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71,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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498 kcal
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Gras: 14,91g | Prot: 9,64g | Carb: 91,50g.
Colazione: Noci, Banana. Pranzo: Uva, Pane Bianco, Prima Voglia Funghi Trifolati. Cena: Uva, Broccoli Cotti (da Freschi). Snacks/Altro: Carote, Mela. Di più...
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2205 kcal
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Esercizio:
Ciclismo (veloce) - 24 km/h - 30 minuti, Danza (passo veloce, aerobica) - 20 minuti, Riposare - 15 ore e 10 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di whoami_ops
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