Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 settembre 2022
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89,1 kg
Perso fino ad ora: 4,0 kg.
Rimanenti: 11,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1559 kcal
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Gras: 60,80g | Prot: 51,96g | Carb: 205,66g.
Colazione: Yogurt Bianco Mio, Realforno Biscotti Cereali e Frutta. Pranzo: Barilla Pasta, Pesto. Cena: Zucchine, Carote, Olio Extra Vergine di Oliva, Piselli (Surgelati), Uovo, Patate Crude, Melanzana. Snacks/Altro: J. D. Gross Cioccolato 85%, Susine. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di SalvoR
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