Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 novembre 2022
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70,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3243 kcal
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Gras: 86,72g | Prot: 155,63g | Carb: 453,59g.
Colazione: Fuchs Muesli Croccante al Cioccolato, Mielizia Miele Italiano di Acacia, Lamponi, Plasmon Biscotto (1), Fage Yogurt Greco Total 2%, Sojasun Yogurt Bifidus Mirtillo. Pranzo: Finocchio Crudo, Principe Riso Basmati, Sugo di Pomodoro, Pescanova Fiori di Filetto di Merluzzo. Cena: Iris Pasta Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli, Fileni Hamburger di Pollo Bio. Snacks/Altro: Poggio del Farro Farro Soffiato al Miele Bio, Lindt Cioccolato Fondente 90%, Fatina Nocciole, Fage Yogurt Greco Total 5%, Mela. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di danielecokombi22
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