Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 maggio 2019
|
84,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
956 kcal
|
Gras: 39,02g | Prot: 65,89g | Carb: 93,39g.
Colazione: Banaanit, Раздавленные Помидоры (Консервированные), Раздавленные Помидоры (Консервированные), Жареное Яйцо, Жареное Яйцо, Жареное Яйцо. Pranzo: Espresso, Päärynät, Rucola-salaatti, Kananmuna, Kurkku, Tomaatit. Cena: Pestokastike, Kanafilee, Tattaripuuro. Di più...
|
|
2782 kcal
|
Esercizio:
Squat (GAG) - 3 minuti, Cucinare - 30 minuti, Stare seduti - 5 ore, Pulizia - 20 minuti, Lavare i Piatti - 10 minuti, Dormire - 9 ore, Riposare - 7 ore e 33 minuti, Esercizio alla macchina (moderato) - 30 minuti, Sesso - 14 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 40 minuti. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di artista Veera Zukova da Finlandia (arte astratta)
|