Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 maggio 2023
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68,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2410 kcal
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Gras: 62,72g | Prot: 179,83g | Carb: 282,29g.
Colazione: Enervit Gymline Muscle 100% Whey Protein, Fragole, Prozis Peanut Butter, Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Milk Pro High Protein 40G. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Fileni Petto di Pollo Bio, Scotti Riso Basmati Integrale. Cena: Carote, Lindt Cioccolato Fondente 90%, Banana, Olio Extra Vergine di Oliva, Pesce San Pietro, Piadina. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di danielecokombi22
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