Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 luglio 2023
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65,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1983 kcal
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Gras: 56,35g | Prot: 182,36g | Carb: 182,62g.
Colazione: Lindt Cioccolato Extra Fondente 70%, Prozis Peanut Butter, Sant'Orsola Mirtilli, Il Fior di Loto Fiocchi d'avena Integrali Bio Mignon, Milk Pro High Protein 40G. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro, Zucchine Cotte, Mellin Crema di Riso, Findus 4 Fiori di Merluzzo. Cena: Lindt Cioccolato Fondente 90%, Olio Extra Vergine di Oliva, Peperone Rosso Dolce, Iris Pasta Integrale, Lidl Filetto di Petto di Pollo a Fette . Snacks/Altro: Sant'Orsola Lamponi, Enervit Gymline Muscle 100% Whey Protein, Prozis Choco Butter + Whey Protein, Fage Yogurt Greco Total 0%. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di danielecokombi22
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