Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 luglio 2023
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65,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2270 kcal
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Gras: 55,07g | Prot: 178,17g | Carb: 261,24g.
Colazione: Lindt Cioccolato Extra Fondente 70%, Prozis Peanut Butter, Banana, Il Fior di Loto Fiocchi d'avena Integrali Bio Mignon, Milk Pro High Protein 40G. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Buon Vento Filetti di Tonno Pinne Gialle, Iris Pasta Integrale. Cena: Peperone Rosso Dolce, Olio Extra Vergine di Oliva, Tacchino Italiano Bocconcini di Fesa di Tacchino, Scotti Riso Basmati Integrale. Snacks/Altro: Lindt Cioccolato Fondente 90%, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di danielecokombi22
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