Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 agosto 2023
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62 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1177 kcal
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Gras: 28,81g | Prot: 72,96g | Carb: 150,79g.
Colazione: Buoni di Natura Farro Soffiato al Naturale, Caffè Espresso, Prozis Burro Arachidi, Banana, Milbona Yogurt Greco senza Grassi. Pranzo: Annese Purè di Fave, Pomodori, Athena Tonno al Naturale Sgocciolato, Tre Mulini Penne Rigate Integrali, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Vivo Meglio Pan Bauletto ai Cereali e Soia. Snacks/Altro: Banana, Amo essere Eccellente Cioccolato Extra Fondente 85%. Di più...
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Calando 2,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Marialuisa@Rinaldi
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