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Dieta ed esercizi!!!
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84,8 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1499 kcal
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Gras: 79,09g | Prot: 49,65g | Carb: 146,84g.
Colazione: Balocco Pastefrolle, Latte di Soia, Nescafe Caffè per Latte. Pranzo: Conad Yogurt Cremoso al Malto, Curry in Polvere, Conad Robiola, Pomodori, Barilla Garganelli. Cena: Kraft Yocca, Pane Comune, Zucchine, Uovo. Snacks/Altro: Magnum Alle Mandorle. Di più...
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2110 kcal
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Esercizio:
Sesso - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di heirega
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