Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 gennaio 2024
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82,4 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1438 kcal
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Gras: 77,48g | Prot: 64,98g | Carb: 129,03g.
Colazione: Esselunga Mandorle Sgusciate. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Zero Glutine Pasta di Riso, Rio Mare Tonno all'olio di Oliva. Cena: Arance, Melinda Mela, Scarola, Salmone al Forno o alla Griglia, Olio Extra Vergine di Oliva, Saper di Sapori Miele di Melata, Camomilla. Snacks/Altro: Anacardi, Melinda Mela. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Antogoodfellas
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