Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 febbraio 2024
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72,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2985 kcal
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Gras: 70,22g | Prot: 196,14g | Carb: 378,33g.
Colazione: Pere Abate, Prozis Peanut Butter Smooth, Prozis Avena Istantanea Integrale Cookies, Le Naturelle Albume d'uovo. Pranzo: Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Grigliate, Vemondo Seitan Bio, Golden Sun Couscous con Grano 100% Italiano. Cena: Sugo di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Finocchio Crudo, Iris Pasta Integrale, Iberia Tentacoli di Polpo Cotto. Snacks/Altro: Melinda Mela, Prozis Protein Gourmet Bar Chocolate & Hazelnut Flavor. Di più...
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Aumentando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di danielecokombi22
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