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Fat 22,9%
TBW 58,9%
Muscle 38,7%
Bone 2,4kg
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81 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1392 kcal
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Gras: 35,91g | Prot: 157,41g | Carb: 101,87g.
Colazione: Danone Hipro Gusto Stracciatella, Caffè Espresso. Pranzo: Pane Bianco, La Bottega del Gusto Bresaola. Cena: Cuor di Scelta Insalata Iceberg, Petto di Pollo. Snacks/Altro: Mela, Fage Fage Trublend Vaniglia, Tre Mulini Muesli Croccante al Cioccolato Fondente e Nocciole, Caffè Espresso. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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