Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 aprile 2024
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73,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3174 kcal
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Gras: 83,95g | Prot: 206,95g | Carb: 382,40g.
Colazione: Banana, Prozis Peanut Butter Smooth, Prozis Avena Istantanea Integrale Cookies, Le Naturelle Albume d'uovo. Pranzo: Prozis Petto di Pollo al Naturale , Finocchio Crudo, Principe Riso Basmati, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Zucchine Grigliate, Conad Pane Grattugiato, Le Naturelle Albume d'uovo, Iris Pasta Integrale, Lindt Cioccolato Fondente 90%, Olio Extra Vergine di Oliva, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Tacchino Italiano Bocconcini di Fesa di Tacchino. Snacks/Altro: OK Bio Gallette di Mais, Sant'Orsola Mirtilli, Enervit Gymline Muscle 100% Whey Protein, Sojasun Yogurt Bifidus Bianco Naturale. Di più...
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Calando 3,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di danielecokombi22
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