Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 aprile 2024
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73,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3152 kcal
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Gras: 84,49g | Prot: 207,74g | Carb: 381,13g.
Colazione: Prozis Avena Istantanea Integrale Cookies, Prozis Peanut Butter Smooth, Banana, Le Naturelle Albume d'uovo. Pranzo: Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Principe Riso Basmati, Merluzzo Dell'atlantico, Asparagi Cotti (da Freschi), Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Golden Sun Couscous con Grano 100% Italiano, Vemondo Bio Tofu Naturale, Finocchio Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi. Snacks/Altro: Enervit Gymline Muscle 100% Whey Protein, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Poggio del Farro Farro Soffiato al Naturale Bio, Fragole, Noberasco Noci Sgusciate Bio. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di danielecokombi22
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