Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 ottobre 2015
|
144 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 74 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1270 kcal
|
Gras: 45,94g | Prot: 91,44g | Carb: 123,65g.
Colazione: Perugina Nero Fondente 70%. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Porri, Broccoli, Vivi Verde Coop Piselli Fini Surgelati Biologici, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Extra Magro), De Cecco Orecchiette. Cena: Patate, Insalata Mista Verde, Cipolle, I Semi del Benessere Semi di Sesamo Biologici, Pangrattato, Salmone. Snacks/Altro: Coop Prosciutto Crudo Magro, Baguette. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Rory85
|