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grasso 14,6
acqua 57,5
muscolo 42.9
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79,7 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 14,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1279 kcal
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Gras: 50,42g | Prot: 35,95g | Carb: 171,93g.
Colazione: Zucchero di Canna, Caffè Espresso, Croissant. Pranzo: Jocca Fiocchi di Latte, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Pane Comune, Gelato. Cena: Rustico. Snacks/Altro: Croissant o Cornetto, Pesca. Di più...
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Calando 1,6 kg a Settimana
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