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13.9 grasso
58.0 acqua
43.3 grasso
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78,2 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 13,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1138 kcal
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Gras: 28,21g | Prot: 33,41g | Carb: 188,28g.
Colazione: Cornetto alla Marmellata, Yoga Succo di Pesca, Zucchero di Canna, Caffè Espresso. Pranzo: Zucchine Cotte (da Fresche), Indivia, Cicoria, Lattuga Romana o Scarola. Cena: Esselunga Contorno di Verdure Grigliate, Panino Bianco Morbido. Snacks/Altro: Marshmallow, Bocconcini. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di whoami_ops
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