Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 marzo 2018
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83,1 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3302 kcal
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Gras: 86,67g | Prot: 170,19g | Carb: 455,13g.
Colazione: Tre Mulini Muesli Croccante al Cioccolato e Nocciole, Succo d'arancia, Fage Fruyo 0% Vaniglia. Pranzo: Patate, 18 Uova fresche Gran Risparmio. Cena: Pizza Margherita. Snacks/Altro: Impact Whey Protein Chocolate Nut, Nesquik in Polvere. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Spartano_0
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