Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 aprile 2018
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84 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1304 kcal
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Gras: 59,05g | Prot: 94,47g | Carb: 94,33g.
Colazione: Caffè Espresso. Pranzo: Pecorino, Prosciutto Crudo, Capocollo, Beretta Cacciatore, Fesa di Tacchino, Pane Comune. Cena: Hamburger Grande con Condimenti e Verdure. Snacks/Altro: Caffè Espresso. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Spartano_0
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