Ricette per Pasta Fredda Sgombro Pomodoro

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	Biscotti di Pasta Frolla da utente: monica.orler Snack croccante e gustoso. per porzione - Calorie: 83kcal \| Gras: 3,09g \| Carb: 12,12g \| Prot: 1,34g
	Biscotti di Pasta Frolla da utente: yuri.carlesso Snack gustoso, a basso contenuto di zuccheri e calorie. per porzione - Calorie: 42kcal \| Gras: 1,76g \| Carb: 5,94g \| Prot: 0,67g
	Pasta con Pollo e Zucchine da utente: 849222b1d83a49209dff50edbaa19fc7 Piatto cremoso e soddisfacente per il pranzo. per porzione - Calorie: 497kcal \| Gras: 20,88g \| Carb: 48,21g \| Prot: 29,65g
	Pasta alla Panna con Cubetti di Bacon da utente: Lucas❤️‍🔥 Veloce, delizioso e così cremoso. per porzione - Calorie: 445kcal \| Gras: 30,64g \| Carb: 29,90g \| Prot: 11,73g
	Insalata di Quinoa e Feta da utente: Misss Sonia Piatto unico a base di quinoa e feta. per porzione - Calorie: 410kcal \| Gras: 29,75g \| Carb: 24,54g \| Prot: 13,71g
	Gazpacho-Smoothie di Verdure da utente: naifmeg Zuppa fredda light a base di verdure crude. per porzione - Calorie: 212kcal \| Gras: 1,80g \| Carb: 50,45g \| Prot: 7,35g
	Frullato con Yogurt e Verdure da utente: HomesickAlien Frullato di yogurt magro, sedano, mela, carota, zucchina. per porzione - Calorie: 124kcal \| Gras: 0,59g \| Carb: 25,56g \| Prot: 6,40g
	Salsiccia e Fagioli da utente: heirega Secondo piatto sostanzioso. per porzione - Calorie: 397kcal \| Gras: 26,21g \| Carb: 13,88g \| Prot: 26,97g
	Risotto di Avena da utente: FedeZNt Risotto alternativo con fiocchi di avena, tonno, fagioli e pomodoro. per porzione - Calorie: 429kcal \| Gras: 16,26g \| Carb: 46,31g \| Prot: 23,74g
	Tagliatelle in Crosta da utente: Pasqua67 Tagliatelle al forno in crosta. per porzione - Calorie: 471kcal \| Gras: 12,23g \| Carb: 72,17g \| Prot: 17,69g
	Scrigno di Mele da utente: LaFranci58 Mele cotte dentro allo scrigno di pasta sfoglia. per porzione - Calorie: 550kcal \| Gras: 25,48g \| Carb: 77,62g \| Prot: 5,75g
	Tagliatelle ai Funghi Porcini da utente: Angelo Santarsiero Tagliatelle con funghi porcini e panna. per porzione - Calorie: 278kcal \| Gras: 15,61g \| Carb: 29,31g \| Prot: 6,35g
	Maltagliati con Yogurt, Cipollotti e Pomodori da utente: noghy90 Piatto Leggero e veloce da preparare. per porzione - Calorie: 425kcal \| Gras: 15,39g \| Carb: 56,95g \| Prot: 16,76g
	Insalata di Seppie e Peperoni da utente: Goffred0 Insalata di mare che può essere servita come piatto unico. per porzione - Calorie: 431kcal \| Gras: 12,51g \| Carb: 24,16g \| Prot: 47,21g
	Parmigiana di Melanzane Grigliate da utente: Mictlantecuhtli Gustosa e leggera. per porzione - Calorie: 450kcal \| Gras: 17,72g \| Carb: 46,20g \| Prot: 31,65g
	Lenticchie con Patate e Salsiccia da utente: FatSecret_IT_it Semplici e gustosi ricchi in fibra e proteine. per porzione - Calorie: 580kcal \| Gras: 19,09g \| Carb: 73,48g \| Prot: 29,09g
	Penne Integrali al Ragù da utente: FatSecret_IT_it Pasta integrale con un ragù magro. per porzione - Calorie: 537kcal \| Gras: 18,32g \| Carb: 69,33g \| Prot: 27,70g
	Peperonata Verdura da utente: Aboglia Verdura dell'orto. per porzione - Calorie: 71kcal \| Gras: 0,52g \| Carb: 14,07g \| Prot: 3,53g
	Insalata Mista da utente: ciccia62 Piatto delizioso e senza colesterolo. per porzione - Calorie: 290kcal \| Gras: 16,99g \| Carb: 26,12g \| Prot: 9,17g
	Chili Con Carne da utente: DennyTrecker89 Fagioli e carne al sugo piccanti. per porzione - Calorie: 245kcal \| Gras: 9,22g \| Carb: 19,30g \| Prot: 17,79g