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Tipo di Pasto
Parole Chiave
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Pane Integrale
da utente: francescariggio
Perfetto da mangiare con caffè o tè.
per porzione - Calorie: 222kcal | Gras: 3,47g | Carb: 42,61g | Prot: 7,79g
Barrette Proteiche Cioccolatose
da utente: RobertoSaponara
Uno spuntino delizioso che puoi fare comodamente da casa tua.
per porzione - Calorie: 94kcal | Gras: 1,45g | Carb: 13,89g | Prot: 6,40g
Palline al Cocco
da utente: insubrianda
Molto apprezzato da grandi e bambini per il suo sapore dolce.
per porzione - Calorie: 102kcal | Gras: 7,78g | Carb: 7,47g | Prot: 1,83g
Panino Integrale con Olio
da utente: Giusy Milintenda
Così morbido, gustoso e basso di zucchero.
per porzione - Calorie: 134kcal | Gras: 3,30g | Carb: 21,90g | Prot: 4,11g
Pane Semi Lino
da utente: gianluca carrozzo
Ideale da abbinare a caffè o tè.
per porzione - Calorie: 136kcal | Gras: 3,72g | Carb: 19,38g | Prot: 5,10g
Biscotti Strudel Flavour
da utente: Alphagrapha
Snack leggero, gustoso e ipocalorico.
per porzione - Calorie: 59kcal | Gras: 0,19g | Carb: 13,82g | Prot: 1,09g
Biscotti Avena e Mandorle
da utente: Pietro Lisi
Ottimo da abbinare a tè o caffè a colazione.
per porzione - Calorie: 122kcal | Gras: 7,18g | Carb: 10,91g | Prot: 3,70g
Dolcetti del Mattino
da utente: alesairo
Delizioso e senza glutine.
per porzione - Calorie: 207kcal | Gras: 2,55g | Carb: 42,78g | Prot: 3,31g
Cheesecake al Mascarpone
da utente: Difra86
Cheesecake irresistibile e incredibilmente gustosa condita con marmellata di frutti di bosco.
per porzione - Calorie: 380kcal | Gras: 27,16g | Carb: 30,23g | Prot: 4,96g
Pancakes
da utente: ErikaMuci
Colazione o spuntino dalla consistenza morbida e leggera.
per porzione - Calorie: 260kcal | Gras: 4,19g | Carb: 44,88g | Prot: 8,68g
Biscotti ai Fagioli Rossi e Cioccolato
da utente: sara.ardolino
Delizioso snack senza glutine.
per porzione - Calorie: 40kcal | Gras: 1,82g | Carb: 4,24g | Prot: 1,20g
Pasta con le Zucchine
da utente: itsallforlove
Un ottimo modo per utilizzare le zucchine per realizzare un piatto di pasta incredibilmente gustoso.
per porzione - Calorie: 471kcal | Gras: 20,67g | Carb: 56,02g | Prot: 20,83g
Pane Croccante al Forno
da utente: fede_22_
Merenda facile e veloce da preparare.
per porzione - Calorie: 571kcal | Gras: 41,18g | Carb: 33,15g | Prot: 18,43g
Pasta Zucchine e Pancetta
da utente: helena_aliperti
Un piatto facile da preparare per pranzo o cena.
per porzione - Calorie: 397kcal | Gras: 21,32g | Carb: 38,78g | Prot: 12,92g
Penne al Salmone
da utente: GiulyGiù
Piatto cremoso con 5 ingredienti.
per porzione - Calorie: 591kcal | Gras: 18,59g | Carb: 54,78g | Prot: 47,65g
Muesli nella Friggitrice Ad Aria
da utente: sara cecchetti
Una colazione o uno spuntino facile da preparare.
per porzione - Calorie: 136kcal | Gras: 6,43g | Carb: 13,69g | Prot: 4,19g
Biscotti alle Mandorle
da utente: healthyfitbaking.cc
Biscotti fragranti e buonissimi pronti in soli 5 minuti nel microonde.
per porzione - Calorie: 95kcal | Gras: 6,50g | Carb: 5,00g | Prot: 3,17g
Finocchi Gratinati
da utente: Matilpa
Gratinati con formaggio e pan grattato.
per porzione - Calorie: 211kcal | Gras: 17,00g | Carb: 9,48g | Prot: 5,63g
Oyakodon
da utente: exedre
Un piatto tipico della cucina giapponese.
per porzione - Calorie: 400kcal | Gras: 8,55g | Carb: 49,71g | Prot: 23,39g
Risotto ai Carciofi
da utente: Pasqua67
Risotto con cuori di carciofi e parmigiano.
per porzione - Calorie: 490kcal | Gras: 15,35g | Carb: 75,86g | Prot: 12,73g
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