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da 181 a 200 di 308
Cheesecake Proteica al Forno
da utente: alice.laface92
Quindi dolce morbido, delizioso e a basso contenuto di carboidrati.
per porzione - Calorie: 220kcal | Gras: 11,08g | Carb: 4,62g | Prot: 24,26g
Frittelle al Cioccolato Fondente
da utente: mariannadistinto
Colazione dolce o spuntino.
per porzione - Calorie: 393kcal | Gras: 11,40g | Carb: 38,20g | Prot: 32,70g
Panini Proteici al Tahini
da utente: Mallicuzza
Ricetta gustosa, soffice e a basso contenuto di carboidrati.
per porzione - Calorie: 190kcal | Gras: 16,18g | Carb: 2,97g | Prot: 4,82g
Coste Gratinate al Forno
da utente: FatSecret_IT_it
Il piacere di mangiare verdura.
per porzione - Calorie: 246kcal | Gras: 16,80g | Carb: 17,99g | Prot: 8,38g
Soufflè al Cioccolato Fondente
da utente: AtremisiaAlexander
Dolce molto goloso.
per porzione - Calorie: 126kcal | Gras: 7,87g | Carb: 8,69g | Prot: 4,09g
Pancake Proteici al Caffe
da utente: manola.veronica85
Una ricetta veloce per una colazione o uno spuntino.
per porzione - Calorie: 54kcal | Gras: 0,91g | Carb: 6,02g | Prot: 4,34g
Penne Integrali al Ragù
da utente: FatSecret_IT_it
Pasta integrale con un ragù magro.
per porzione - Calorie: 537kcal | Gras: 18,32g | Carb: 69,33g | Prot: 27,70g
Biscotti Fit al Cioccolato
da utente: GRETAGrilli⚡️
Super semplici e super leggeri.
per porzione - Calorie: 92kcal | Gras: 3,16g | Carb: 14,00g | Prot: 2,48g
Pane al Cioccolato di Grano Saraceno
da utente: Gimrion
Pane senza zucchero e ipocalorico.
per porzione - Calorie: 59kcal | Gras: 2,00g | Carb: 5,94g | Prot: 3,15g
Torta Salata alla Zucca e Funghi
da utente: Zenocapri
Piatto da forno gustoso e nutriente per il brunch.
per porzione - Calorie: 406kcal | Gras: 12,85g | Carb: 46,88g | Prot: 24,16g
Frappè alla Banana con Cioccolato Nippon
da utente: Saretta 01
Bevanda dissetante e irresistibile.
per porzione - Calorie: 289kcal | Gras: 9,56g | Carb: 44,65g | Prot: 8,82g
Muffin Light Mandorle e Carote
da utente: yuri.carlesso
Spuntino delizioso, sano e leggermente dolce.
per porzione - Calorie: 97kcal | Gras: 1,80g | Carb: 18,21g | Prot: 2,10g
Muffin con Fiocchi di Avena
da utente: lupielisa8
Ricetta dolce, golosa e ipocalorica.
per porzione - Calorie: 226kcal | Gras: 10,50g | Carb: 28,19g | Prot: 4,91g
Muffin mela Avena e Cannella
da utente: manzanacanela
Ottimo per colazione o spuntino con 197 calorie.
per porzione - Calorie: 197kcal | Gras: 10,29g | Carb: 23,91g | Prot: 3,09g
Muffin Allo Yogurt con Noci
da utente: BarzDora
Leggero, soffice e delizioso.
per porzione - Calorie: 134kcal | Gras: 2,60g | Carb: 23,87g | Prot: 3,41g
Muffin Banana Cannella e Cioccolato
da utente: MimitehNidawi
Dolce, morbido e molto gustoso.
per porzione - Calorie: 245kcal | Gras: 7,55g | Carb: 37,98g | Prot: 4,79g
Crostini al Patè di Carciofi
da utente: Dafne Von Bussel
Crostini caldi di pane con paté di carciofi.
per porzione - Calorie: 51kcal | Gras: 2,02g | Carb: 6,49g | Prot: 1,99g
Pasta al Pesto di Zucchine
da utente: cristina sido
È una versione più leggera della classica pasta al pesto, ma comunque saporita.
per porzione - Calorie: 522kcal | Gras: 15,49g | Carb: 78,50g | Prot: 18,82g
Pollo al Curry con Verdure
da utente: Elisa 1975
Piatto delizioso e ricco di sostanze nutritive.
per porzione - Calorie: 307kcal | Gras: 10,24g | Carb: 25,08g | Prot: 27,96g
Frittata di Zucchine al Forno
da utente: Pilipo83
Veloci da preparare e più digeribili rispetto alla classica frittata in padella.
per porzione - Calorie: 128kcal | Gras: 9,79g | Carb: 4,23g | Prot: 6,34g
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