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Browni Proteico
Brownies super facili da preparare, umidi e salutari.
per porzione - Calorie: 143kcal | Gras: 3,56g | Carb: 20,27g | Prot: 7,64g
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Torta di Farina di Cocco Yogurt
Torta buonissima, soffice e irresistibile.
per porzione - Calorie: 86kcal | Gras: 2,00g | Carb: 12,87g | Prot: 2,80g
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Porridge di Farina D'avena
Super semplice e facile da preparare in soli 10 minuti.
per porzione - Calorie: 292kcal | Gras: 6,57g | Carb: 47,74g | Prot: 7,83g
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Biscotti Grano Saraceno
Biscotti fatti in casa gustosi e croccanti che adorerai.
per porzione - Calorie: 126kcal | Gras: 5,56g | Carb: 17,03g | Prot: 1,30g
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Cantucci
I classici biscotti croccanti e leggeri con pistacchi che adorerai.
per porzione - Calorie: 51kcal | Gras: 1,56g | Carb: 7,76g | Prot: 1,83g
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Torta Cioccolato e Noci
Un'irresistibile torta umida senza zucchero, burro e olio.
per porzione - Calorie: 238kcal | Gras: 11,11g | Carb: 21,65g | Prot: 10,22g
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Focaccine Cheto
Questi muffin keto-friendly sono meravigliosamente gommosi e gustosi.
per porzione - Calorie: 340kcal | Gras: 26,30g | Carb: 3,24g | Prot: 20,90g
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Torta Fagioli e Cioccolato
Morbida, gustosa con ingredienti ricchi di fibre.
per porzione - Calorie: 233kcal | Gras: 1,57g | Carb: 38,18g | Prot: 13,08g
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Torta di Verdure
Questa torta di verdure è lussuosa con un sacco di verdure diverse con salsa di besciamella.
per porzione - Calorie: 209kcal | Gras: 6,15g | Carb: 32,40g | Prot: 5,68g
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Torta di Spinaci
Piatto da forno sano e a basso contenuto calorico.
per porzione - Calorie: 204kcal | Gras: 12,21g | Carb: 14,21g | Prot: 8,74g
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Pane di Banana Doppio Cioccolato
Buonissimi al forno buoni dalla consistenza morbida e umida.
per porzione - Calorie: 122kcal | Gras: 5,91g | Carb: 16,72g | Prot: 2,80g
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Muffin di Avena al Pistacchio
Delizie al forno gustose e a basso contenuto calorico per uno spuntino.
per porzione - Calorie: 102kcal | Gras: 2,00g | Carb: 15,08g | Prot: 5,17g
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Muffin alla Banana e Cioccolato
Al forno gustoso e a basso contenuto calorico buono per uno spuntino.
per porzione - Calorie: 205kcal | Gras: 9,59g | Carb: 23,11g | Prot: 6,73g
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Polpettine
Piatto delizioso per ogni momento della giornata.
per porzione - Calorie: 209kcal | Gras: 13,34g | Carb: 8,28g | Prot: 13,84g
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Torta Allo Yogurt con Cioccolato Fondente
Soffice e umido da forno buono con basso contenuto calorico.
per porzione - Calorie: 180kcal | Gras: 7,04g | Carb: 26,35g | Prot: 2,59g
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Torta Proteica Allo Yogurt Greco
Ricetta facile e veloce per colazione o merenda.
per porzione - Calorie: 98kcal | Gras: 1,94g | Carb: 9,70g | Prot: 9,60g
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Pancake alla Mela
Colazione o spuntino dalla consistenza morbida e soffice.
per porzione - Calorie: 49kcal | Gras: 0,15g | Carb: 7,90g | Prot: 3,74g
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Frittelle Proteiche
Colazione ipocalorica e senza colesterolo.
per porzione - Calorie: 259kcal | Gras: 0,99g | Carb: 34,22g | Prot: 24,32g
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Polpette di Spinaci
Piatto gustoso e ricco di nutrienti.
per porzione - Calorie: 37kcal | Gras: 0,71g | Carb: 5,22g | Prot: 2,90g
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Cotolette di Spinaci
Un piatto vegano con 3 ingredienti e ad alto valore nutritivo.
per porzione - Calorie: 277kcal | Gras: 4,35g | Carb: 40,95g | Prot: 16,63g
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