Ricette per Light

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Tipo di Pasto

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	Torta Light Zucca e Cioccolato da utente: greta.fiorbianco Facilissima e adatta a tutti. per porzione - Calorie: 115kcal \| Gras: 2,07g \| Carb: 17,52g \| Prot: 6,43g
	Torta allo Yogurt Light da utente: stefy.90 Torta allo yogurt senza uova e burro, ricetta light. per porzione - Calorie: 431kcal \| Gras: 10,62g \| Carb: 209,78g \| Prot: 7,70g
	Pancakes Light da utente: Cla_DM Pancakes con solo uova, crusca e dolcificante Stevia. per porzione - Calorie: 42kcal \| Gras: 1,53g \| Carb: 4,22g \| Prot: 3,19g
	Cioccolata Light da utente: Francy_03 Leggera bontà cioccolatosa. per porzione - Calorie: 280kcal \| Gras: 12,91g \| Carb: 26,36g \| Prot: 13,91g
	Torta di Mele Light da utente: GianniMTBiker Tante mele, ingredienti semplici. per porzione - Calorie: 144kcal \| Gras: 0,95g \| Carb: 32,08g \| Prot: 3,12g
	Pasta Asparagi e Philadelphia da utente: Tweedys7 Piatto unico veloce e saporito. per porzione - Calorie: 416kcal \| Gras: 6,91g \| Carb: 74,76g \| Prot: 22,43g
	Penne con Salmone Affumicato da utente: Roxy Tankian Pasto molto sfizioso a base di pesce. per porzione - Calorie: 375kcal \| Gras: 15,05g \| Carb: 38,81g \| Prot: 24,63g
	Pancakes Light da utente: Namineh Facili e veloci da preparare, poco calorici, leggeri e saporiti. per porzione - Calorie: 40kcal \| Gras: 0,59g \| Carb: 6,96g \| Prot: 1,61g
	Crostata Light alle Prugne da utente: Namineh Una crostata a base di crema di latte, polpa di frutta e prugne. per porzione - Calorie: 93kcal \| Gras: 1,19g \| Carb: 17,78g \| Prot: 2,54g
	Biscotti Fit-light da utente: alessandrogalli91vr Ricetta senza zuccheri raffinati e burro aggiunto. per porzione - Calorie: 67kcal \| Gras: 0,76g \| Carb: 12,34g \| Prot: 2,55g
	Cheesecake Proteica al Forno da utente: alice.laface92 Quindi dolce morbido, delizioso e a basso contenuto di carboidrati. per porzione - Calorie: 220kcal \| Gras: 11,08g \| Carb: 4,62g \| Prot: 24,26g
	Cinnamon Rolls Light da utente: Hydraf Una versione leggera che è fragrante e morbida Cannella Rolls. per porzione - Calorie: 171kcal \| Gras: 2,50g \| Carb: 31,02g \| Prot: 4,58g
	Banana Shake Light da utente: FatSecret_IT_it Niente zucchero, zero grassi shake. per porzione - Calorie: 130kcal \| Gras: 1,13g \| Carb: 23,38g \| Prot: 7,98g
	Torta alla Ricotta Light da utente: Pinocchio Torta per la colazione. per porzione - Calorie: 198kcal \| Gras: 2,31g \| Carb: 38,86g \| Prot: 4,85g
	Penne Pomodoro e Mozzarella da utente: Forza&coraggio Una ricetta sfiziosa ed economica per preparare la classica pasta italiana. per porzione - Calorie: 540kcal \| Gras: 21,07g \| Carb: 65,62g \| Prot: 24,89g
	Torta Light alle Pesche da utente: oneprincess Torta leggera simil torta di mele ma alle pesche. per porzione - Calorie: 1239kcal \| Gras: 11,35g \| Carb: 285,47g \| Prot: 36,99g
	Crepes Light da utente: robgen911 Crepes veloci e ipocaloriche per dolci o salate. per porzione - Calorie: 91kcal \| Gras: 0,43g \| Carb: 16,06g \| Prot: 5,18g
	Crostatine Light da utente: TKiki Crostatine leggerissime con marmellata. per porzione - Calorie: 72kcal \| Gras: 1,98g \| Carb: 11,96g \| Prot: 1,72g
	Torta di Mele Light da utente: stefy.90 Torta di mele senza burro. per porzione - Calorie: 112kcal \| Gras: 1,04g \| Carb: 22,31g \| Prot: 3,68g
	Torta alle Mele Light da utente: spookyvale Torta alle mele con pochi grassi. per porzione - Calorie: 169kcal \| Gras: 1,89g \| Carb: 35,11g \| Prot: 3,74g