| Media Giornaliera: |
Esercizio: 923 Cal |
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Alimenti: 986 Cal |
(Gras: 22,94g, Proteine: 76,28g, Carb: 123,72g) |
| Totale Mensile: |
Esercizio: 1846 Cal |
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Alimenti: 1973 Cal |
(Gras: 45,87g, Proteine: 152,57g, Carb: 247,44g) |
| lunedì |
martedì |
mercoledì |
giovedì |
venerdì |
sabato |
domenica |
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1
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Netto -220 |
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2
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Netto 347 |
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3
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9
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10
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16
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17
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18
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19
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27
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28
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29
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30
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Informazioni Media Calorie Giornaliere
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Divisione Calorie:
Carboidrati (49%)
Grassi (21%)
Proteine (30%)
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Basato su un GDA di 1200 calorie (03 dic 23)
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