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Calendario della Dieta di Hardrockerwoman - maggio 2024

Profilo di Hardrockerwoman | Visualizza Reseconto Calendario della Dieta

Media Giornaliera:	Esercizio: 0 Cal		Alimenti: 2095 Cal	(Gras: 67,27g, Proteine: 128,21g, Carb: 238,42g)
Totale Mensile:	Esercizio: 0 Cal		Alimenti: 58663 Cal	(Gras: 1883,51g, Proteine: 3589,95g, Carb: 6675,77g)

lunedì	martedì	mercoledì	giovedì	venerdì	sabato	domenica
		1 2397* -	2 2399* -	3 2610* -	4 2670* -	5 2496* -
6 2370* -	7 2417* -	8 2171* -	9 2975* -	10 2409* -	11 473* -	12 1963* -
13 1854* -	14 2785* -	15 2062* -	16 2106* -	17 1986* -	18 333* -	19 1777* -
20 1455* -	21 1741* -	22 2308* -	23 2097* -	24 2327* -	25 2104* -	26 1866* -
27 2252* -	28 2260* -	29 - -	30 - -	31 - -

Informazioni Media Calorie Giornaliere

105%

di GDA*

(2095 cal)

105% GDA

Divisione Calorie:

Carboidrati (46%)

Grassi (29%)

Proteine (25%)

Basato su un GDA di 2000 calorie (13 apr 24)

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