Database degli alimenti e contacalorie

Daily Bread

Pan Rustico

Valori Nutrizionali

Porzione

1 panino (82,5 g)

Energia

958 kJ

11%

229 kcal

Grassi

5,90g

Grassi Saturi

0,700g

Carboidrati

32,00g

12%

Zuccheri

2,30g

Fibra

5,4g

Proteine

9,10g

18%

Sale

2,25g

38%

* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)

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Ultimo aggiornamento: 24 giu 19 07:35

Origine: FatSecret Platform API

11%

di GDA*

(229 cal)

Divisione Calorie:

Carboidrati (59%)

Grassi (24%)

Proteine (17%)

Basato su un GDA di 2000 calorie

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Riepilogo Nutrizionale:

Cal

229

Gras

5,9g

Carb

32g

Prot

9,1g

Ci sono 229 calorie in 1 panino (82,5 g).

Divisione Calorie: 24% gras, 59% carb, 17% prot.

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